土笋冻发源于福建泉州,流行于闽南沿海。相传明末清初郑成功驻军安海时粮草紧缺,将士以滩涂星虫煮汤充饥,冷凝成冻后觉得比热汤更鲜美,做法便流传民间。所谓“土笋”并非竹笋,而是滩涂里的海洋星虫,俗称海蚯蚓,富含胶质。制作时先让星虫吐净泥沙,碾挤内脏,洗净后猛火熬煮,胶质溶入汤中,分盛小盏冷却,自然凝成晶莹冻块。它吃起来冰凉弹牙,质地介于果冻与皮冻之间,本身清淡,靠蒜泥、酱油、永春醋、芥末和芫荽提鲜去腥,入口酸辣清冽、鲜中带咸,夏季冰镇尤其爽口。当地人常当夜市凉菜或夏日开胃小吃,也配热汤或面线。这道小吃已列入省市级非物质文化遗产,是闽南人把滩涂小鲜化为晶莹美味的生活智慧。
相传郑成功驻军安海粮草紧缺,将士食土笋汤,冷凝后郑成功误尝觉更鲜美,无意发明土笋冻,后流传民间。
清初周亮工《闽小记》载“予在闽常食土笋冻”,明屠本畯《闽中海错疏》亦记土笋,证实明清已为闽南家常。
配蒜泥、酱油、永春醋、芥末、芫荽去腥提鲜。
夏季冰镇更佳,冰凉弹牙、酸辣清冽。
除冻品外,土笋亦可炒食、煮汤或煲药膳。