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福州鱼丸

Fuzhou Fish Balls
福建小吃

福州鱼丸是福州最具代表性的传统小吃之一,外形如白色圆球,咬开内有肉馅,故称“鱼包肉”,可类比用鱼肉代替面皮包成的意大利饺。它源于福州靠海、鱼类丰富,相传明清时闽江渔民将鳗鱼、鲨鱼打碎成鱼浆,包入猪肉馅制成丸子,既延长鲜鱼保存,又增添香味,后从渔船传入街市与宴席。制作时选新鲜海鳗或草鱼,去骨取肉,反复剁打成细腻鱼糜,加少量淀粉和盐搅至黏性,再包入猪腿肉、虾干和葱花调成的馅,挤成丸状后放入清水或高汤煮熟。成品外皮色白微透,弹韧爽滑,内馅鲜嫩多汁,咬开汤汁散开,鱼肉鲜香与猪肉油润交融,整体咸鲜,不甜不辣。当地人常吃清汤鱼丸,撒葱花、香油和胡椒粉,也与面条或米粉同煮,或切片作火锅料。它见于早餐、夜市和日常汤菜,更是逢年过节、婚宴寿席上不可少的一道,象征团圆富足,也承载海外福州人的乡愁。

历史与特色

起源与海产

福州濒海,鱼类资源丰富,渔民为保存鲜鱼而打浆制丸,逐渐形成鱼包肉的独特做法。

节庆与传承

明清以来鱼丸进入市井与宴席,成为福州人节庆待客的必备小吃,技艺代代相传。

经典吃法

1

清汤鱼丸配葱花胡椒粉

2

鱼丸与面条或米粉同煮

3

切片作火锅或汤羹配料

推荐去处

永和鱼丸
福州老字号,鱼丸弹牙馅香,汤头清鲜
人均 20-40 元
同利肉燕鱼丸
老铺鱼丸与肉燕并售,风味地道
人均 20-40 元

小贴士

参考价格:人均 20-40 元