红烧全鱼是一道源自江苏、如今遍布中国家庭的经典菜,它的历史可追溯到先秦时期的烤鱼,到了唐宋,红烧技法成熟,江南宴席上开始流行整条鱼入菜,相传取“年年有余”的吉祥寓意,春节和婚宴上尤其常见。主要食材是一条约一斤半的鲜活鱼,如鲤鱼、鲫鱼或鲈鱼,类似意大利人做整条烤鱼那样保留全鱼。做法是先将鱼两面煎至金黄定型,再加入葱姜蒜、黄酒、酱油、白糖和水,小火慢炖让鱼肉入味,最后大火收汁,淋上热油,撒上葱花。味道咸中带甜,鲜香醇厚,鱼肉细嫩,用筷子一拨就能脱骨,酱汁浓郁,适合拌米饭。当地人吃时讲究鱼头敬长辈,鱼尾留给主人,鱼腹最嫩先给客人,常见于除夕团圆饭或婚宴,搭配米饭和蔬菜。这道菜象征富足圆满、有头有尾,是海外中餐馆里辨识度极高的中国味道。
先秦鱼炙已见雏形,唐宋红烧技法成熟后,江南宴席渐以整鱼入馔,寓意年年有余。
鱼与余谐音,除夕与婚宴必上全鱼,讲究有头有尾,象征富足圆满、家业绵长。
先煎后烧,趁热浇汁配米饭
鱼头敬长辈,鱼尾留主人
收汁后撒葱花,蘸酱汁食用