毛豆腐发源于安徽南部的徽州地区,相传始于明代。据说朱元璋兵败徽州时,随从在草堆里找到长出白毛的豆腐,炭火烤熟后格外鲜美,他转败为胜后便命军中厨师制作犒赏三军,毛豆腐从此在当地流传。它的主要原料是含水量较低的老豆腐,类似质地较硬的意大利农家奶酪,切块后接种毛霉菌种,在约25摄氏度恒温下发酵数日,表面长出白色菌丝;菌丝分泌的蛋白酶把大豆蛋白分解成氨基酸,鲜味大大增强,氨基酸含量约为普通豆腐的三倍,还含维生素B12。当地人把毛豆腐放在铁板上用菜籽油煎到两面金黄,刷上徽州辣酱、撒上葱花,趁热入口,外层微焦酥脆,内里柔软绵滑,带有类似蟹黄的浓郁鲜香,配一碗黄山毛峰茶正好解腻。它常作为街头小吃或家常小菜,在早餐、夜市和节庆餐桌上都能见到。对徽州人而言,毛豆腐不仅是风味独特的发酵美食,更是当地饮食智慧与历史的活见证。
相传明初朱元璋兵败徽州,随从草堆中寻得长毛豆腐,炭火烤熟后味道鲜美,转败为胜后命军厨制作毛豆腐犒赏三军,遂在徽州流传。
毛豆腐为安徽省级非遗,以老豆腐接毛霉菌种、25℃左右恒温发酵数日,菌丝分泌蛋白酶分解蛋白为氨基酸,鲜味倍增。
铁板菜籽油煎至两面金黄,刷徽州辣酱、撒葱花趁热吃。
配一碗毛峰茶解腻,感受外酥里嫩、蟹黄般香气。
可买礼盒装发酵毛豆腐,回家煎制或芝士焗。